Highsensetive much?

Siden jeg ikke har egne mter g p og har behov for snakke om temaet s fr dere vre lyttere. Jeg vet om flere av dere som er i samme bs som meg bl.a min mor og mest sannsynlig har dere behov for diskutere saken dere og, eller lese om den.



Jeg har alltid visst at jeg var anderledes og jeg har alltid vrt klar over at jeg tar inn alt for mye- jeg har bare tenkt at det var fordi jeg var i kontakt med mitt hyere selv og var veldig pen. Og det stemmer jo men ordet Hysensitiv hadde jeg aldri hrt om fr n.

Jeg sitter leser artikkel p artikkel om det og det er akkurat som om jeg har funnet noen som endelig forstr meg fullt ut. Hver eneste setning beskriver meg og mitt liv, det er helt rart men ogs utrolig deilig f en forklaring p det hele, trodde p en mte mye av det bare var meg som var lat, og ikke funket som jeg skulle og ble fort deprimert for ingenting.



Trodde jeg var underernrt p vitaminer og derfor alltid var den som var trtt og sliten selv om jeg hadde sovet mest, trodde at jeg var et svakt menneske som ikke tlte press og har derfor ungtt alle slags eksamener, oppkjring, og har gjort det helt elendig p auditions i forhold til det jeg er kapabel til fordi hysensitive faller igjennom p prver de blir iaktatt i og det er ikke min feil. Det er bare slik jeg ble fdt.

Tidlig p kvelden m lyset senkes veldig , omtrent helt mrkt har vi det her hjemme for yene mine tler ikke sterkt lys- hvertfall ikke om kvelden.
Hver gang Klukk klapper pga fotball eller andre ting (han lever seg veldig inn og er veldig engasjert=) s fr han kjeft, haha for det er s forferdelig hyt og skarpt at det fles nesten som om han skader meg. Jeg blir veldig fort sint om han gjr dette og fler for kaste pcn i gulvet.



Midt i brystet s er det noe som pulserer, og nr jeg fr angst, blir veldig sinna o.l s banker dette veldig fort (man kan se se fysisk veldig tydelig) og jeg fr enorme smerter i brystet og har pusteproblemer. Det er ikke hjertet for det har en helt annen rytme som slr samtidig med dette.

Jeg har alltid hatt veldig behov for gjre noe meningsfullt, som de beskriver i artikkelene s visner vi og dr bort om vi ikke fler vi gjr en forskjell eller er med p forandre noe- noe som gir mening til livet.
Jeg ler for meg selv her, nesten litt p grten ogs i tillegg til smerte i brystet pga et kaos med flelser over lese om dette



Min verden igjennom mine yne og sanser her er helt anderledes enn de fleste andres, og det er viktig at folk vet om det snn at ikke ting blir oppfattet feil. Jeg trenger tid for meg selv, jeg har ikke overskudd til vre med p alt, komme beske folk s mye som andre kan for jeg blir helt gen av en vanlig arbeids uke. Bare av g handle p butikken kan jeg bli helt utmattet. Den ene gangen for noen mneder siden mtte jeg og Klukk nesten bare g ut igjen uten varene, han mtte st og holde p brystet mitt for det holdt p eksplodere. Mest sannsynlig s var det noen kunder der som hadde en voldsom negativ energi eller som gikk og bar p noe som jeg tok inn bare av vre i samme rom som dem.

S i jobbsammenheng der man er i kontakt med mange mennesker daglig er en stor belastning i seg selv i tillegg til jobben man skal gjre, i tillegg til at man har et voldsomt behov for gjre alt rett og er innmarrig samvittighetsfull. Jeg liker ikke f kjeft, som de sier s vet vi med en gang vi har gjort eller sagt noe feil og straffer oss selv til de grader og om noen skal ppeke og kjefte i tillegg blir det for mye.
Vi kjenner allerede energien din og vet hva du syns, no need to say it out loud.



Jeg har alltid hatt en veldig sterkt bnd til dyr og vet som oftest hva katten min vil, om han mjauer fordi han er ensom og trenger nrhet eller om han vil ut, eller ha mat eller leke. Hester, hunder og andre dyr har alltid koblet seg p energien min og selv om det er frste gang vi mtes s er de imtekommende og blir aldri skremt. Jeg m bare hoppe over alle artikler om dyremishandling, om du tror du reagerer sterkt s kan du gange den smerten med 5- der har du meg som nesten m legges inn om jeg skal g grundig inn i en slik sak.

Jeg elsker musikk, dans, kunst, teater, filmer og alt kunstnerisk. Jeg blir utrolig rrt (sitter hygriner) og det gir meg s utrolig mye, det fungerer som healing om jeg ser en spisode av Glee, eller sitter p youtube og hrer favorittsangene mine. Og jeg trenger healing- ofte i og med at jeg tar inn alt det negative fra alle kanter konstant.



Jeg har i mange r laget beskyttelses sirkler rundt meg selv, huset mitt og de jeg er glad i for kunne fungere og fle meg trygg og for holde det negative p avstand og det sier de ogs er en lur ting gjre.

Vi er veldig kreative, omsorgsfulle, intuitive, fantasirike og samvittighetsfulle, og om vi blir plassert i sjefsstolen og fr styre som vi vil kan vi flytte fjell. Jeg har alltid syns at jeg har vrt veldig flink til jobbe, og dette er absolutt en del av grunnen til det.

vre lykkelig vil si at man er i balanse. At man er i harmoni med seg selv. Dette er veldig vanskelig for slike som meg som stadig blir dyttet ut av denne balansen pga sty utenifra.
Jeg er veldig redd for at andre skal tro jeg er sur og i drlig humr mange ganger for jeg klarer ikke smprate og le og vre normal store deler av tiden fordi jeg kjenner p alt det alle rundt meg hele tiden fler. Om jeg er blandt mennesker som er fulle av positiv energi og har det bra med seg selv, s jeg jeg selvflgelig med p lasset. Derfor har jeg det som regel utrolig gy nr jeg er ute p fest for da har alle lagt fra seg vonde flelser og gr inn for kose seg. Det er befriende for meg og da koser jeg meg s, fles som om 1000 tonn flyter bort fra mine skuldre.



Jeg ser p det vre hysensitiv som en stor resurs, jeg vet jeg har mange kvaliteter som er bra for andre og jeg trenger fle at noen trenger meg. Jeg trenger fle at jeg gjr noe meningsfullt og jeg har behov for fle at det jeg er har en verdi.

Samtidig s er det utrolig slitsomt, en stor pkjenning som aldri vil g bort og som ofte delegger sjangsene mine for kunne lykkes i noe i forhold til at jeg faller igjennom nr jeg m bevise noe, prver og alt snn. Men jeg syns selv at jeg er fantastisk flink til veldig mye nr jeg koser meg og fler meg trygg og det er det som betyr noe.

"Blir fort handlingslammet" str det. Ja, p det vrste s skjnner jeg ingenting selv om jeg kan det inn og ut. Da er det bare gi opp, og heller prve igjen en annen gang. Dette er veldig dumt fordi ofte dreier det seg om forklare noe for folk som forventer mye av meg. Og plutselig str jeg der og klarer ikke sette riktig ord etter hverandre og det er akkurat som jeg str og ser p at jeg selv driter meg ut og jeg har null kontroll over det.



Nr jeg er sulten (og det er mange ganger i lpet av dagen) blir jeg kjempe irritert om jeg ikke fr spise. Jeg jobbet p en plass fr som ikke var s greit i forhold til spisepauser og det var et helvete hver gang og noen av de folkene som hadde noe med det gjre er noen jeg kommer til mislike sterkt resten av livet mitt.

Det str at vi har lett for bli syke, jeg har ikke vrt fysisk syk p 15 r men inni meg har det ikke gtt like bra som noen av dere sikkert har ftt med dere.
Mange ganger kunne jeg nske jeg hadde noen piller tilgjengelig som jeg kunne ta nr det ble for mye for meg. Skal tydeligvis ikke ha nok med mitt eget liv og egne problemer jeg m ta inn alle andres ogs. Jeg har ofte flt at jeg har vrt en veldig svak person hele livet fordi jeg konstant har gtt med en desperat tanke om at jeg ikke orker mere. Men jeg forstr n at det er en grunn til disse flelsene og ja det har vrt beintft til tider.



Jeg elsker sitte hjemme for meg selv, heldigvis s er ikke Klukk et voldsomt full fart menneske han heller, i gr feks satt jeg med samme tingen p pc`n omtrent fra morgene til kvelden uten at jeg hadde ftt gjort noe annet, og det passer meg helt fint. Jeg trenger tid og ro og jeg trenger gjre ting i mitt eget tempo for at jeg ikke skal fle jeg m stresse og komme i ubalanse.

Jeg er veldig god p lese andre mennsker, eller jeg liker se p det som om at jeg fler andre mennesker. Klukk er flink p lese dem, jeg er flink p fle dem. Snn typ 100 %. Og har derfor veldig vanskelig for vite hva jeg skal si og ikke si, hvordan jeg skal oppfre meg og hva jeg skal legge vekt p.



Jeg blir rolig og balansert av den vakre naturen vr, soloppganger, solnedganger, skog, store fjell, psende regnvr, nydelige oaser, lukten av nyklippet gress og lyden av blgeskvulp.

Jeg burde egentlig begynt meditere og kansje startet med yoga, det kommer nok etterhvert.

Det er viktig for meg at hvertfall familie og venner blir klar over dette snn at dere kan forst min vremte litt bedre og jeg slipper fle et stort ubehag nr jeg ikke klarer forklare meg nr jeg ikke helt har kontrollen. Hper innlegget var til hjelp for dere andre som er som meg, vi kjenner det igjen i hverandre med engang og dere vet hvem dere er.



vre hysensitiv er en gave og vi kan gjre de utroligste ting om vi selv fr styre og bestemme. Vi m bare vre flinke til st i vr kraft og legge om livet slik at det passer med vr vremte og holde oss rundt mennesker med positiv energi. Tenk p hva vi kunne ftt til om noen av oss hadde gtt sammen p et proskjekt...I`m just sayin`... =)

Have a nice day!






12 kommentarer

12 kommentarer

katygirl

30.09.2013 kl.13:30

for et innlegg! bra skrevet :)

Marit Skree

30.09.2013 kl.13:32

Takk for det Katygirl=)

Lene

30.09.2013 kl.13:45

Kjempe bra skrevet Marit, og jeg forstr deg s godt og kan virkelig kjenne meg igjen i mesteparten av det du skriver. Glad i deg vennen <3

Hanne

30.09.2013 kl.13:47

Glad for at du endelig har funnet ut hva det er! Her er en annen lenke jeg har lagret som jeg tilfeldigvis kom over forleden dag og en selvtest :)

http://www.ilsesand.dk/bog/elsk-dig-selv/

http://www.ilsesand.dk/saerligt-sensitive-mennesker/selvtest/

Marit Skree

30.09.2013 kl.14:17

Lene, I know you do=) Glad i deg og <3

Hanne: Takk for deg, de testene jeg har tatt til n, har blitt 100 % og det er ingen tvil. Men gull at du sender meg info og lenker, tusen takk for hjelpa!

Hanne

30.09.2013 kl.14:43

Bare hyggelig kunne hjelpe :) Du har en flott personlighet!

Marit Skree

30.09.2013 kl.14:52

Hanne: Tusen takk Hanne, det var veldig koselig hre=)

30.09.2013 kl.16:58

http://hsperson.no/index.html

R0sey

30.09.2013 kl.21:54

WOW, dette er virkelig vakkert skrevet og tankvekkende. Du fikk meg til tenke n!! <3

Karina

03.10.2013 kl.13:44

Halloi!!!!! Helt frst vil jeg bare si at siden din er til kjempe masse inspirasjon for meg. Jeg synes helt rlig at du er en av de tffeste i hele bloggeverden. Jeg blir helt rlig nesten litt misunnelig fordi jeg skulle nske dette var min blogg. Hahaha!!! Jeg hadde blogg fr, men jeg sluttet blogge fordi jeg fikk s utrolig kjempe masse stygge kommentarer. Derfor sluttet jeg helt blogge, men du m ikke slutte, fordi da vinner bare de frekke. Men siden jeg ikke har blogg, tenkte jeg legge igjen en konkurranse i stedet for blogglenke. S om du klikker p lenken min s kommer du til en bra konkurranse jeg nettopp ble med i! Kanskje du kan vre snill dele den p bloggen? :-D Det hadde vrt veldig gy om du gjorde. Uansett hper jeg du deltar selv og at du blogger kjempe masse fremover!

Marit Skree

03.10.2013 kl.18:24

Karina: Tusen tusen takk for alle de vakre ordene dine, utrolig deilig f ros en gang i blandt=) (who am I kidding, det er alltid deilig f ros=) Lykke til i konkurransen, I`m pulling for you!

Charlotte

11.11.2013 kl.20:58

Du er absolutt ikke alene! Fant ogs ut dette om meg selv ganske nylig, og bare det vite at man har et medfdt personlighetstrekk som ikke trenger vre noe negativt, er kjempedeilig. Forstr meg selv og mine flelser bedre n som jeg vet at det er noe jeg er fdt med. At det ikke bare er umodenhet, overflsomhet eller svakhet.

vre hysensitiv oppfatter jeg som en et positivt personlighetstrekk. Selv om vi ofte blir utslitt pga. alle inntrykkene vi tar inn og analyserer og alle flelsene vi kjenner p - syns jeg det gir mye ogs. Vi er utrolig forstelsesfulle, har mye omsorg, har evnen til leve oss inn i andres situasjoner og flelser og er flinke til tilpasse oss personer og situasjoner rundt oss.

Jeg forstr det godt nr du sier at du har unngtt eksamener og prver. Men jeg vil likevel oppmuntre deg til "presse" deg selv til oppn de tingene du syns er skumle. Bare sette sm ml i hverdagen. For nr man frst har opplevd mestre en situasjon man helst nsker ta avstand til - s fles det s bra, man fr nye erfaringer og fler seg bedre for at man har klart oppn noe nytt :) Dette (mener jeg) vil ke en personlig styrke, og vil ogs vre med p hjelpe deg mestre andre situasjoner og flelser.

Lykke til videre, og takk for at du delte dette :)

Skriv en ny kommentar



+ Legg meg til som venn

KATEGORIER

ARKIV

SISTE INNLEGG

hits